Het leven is...

Het leven is...

"Elke dag is een gevecht." De typische zin die we allemaal wel eens hebben gehoord, het leven is een gevecht, een inspanning.

Maar de waarheid is dat het leven is wat jij wilt dat het is.

Waar is het vertrouwen gebleven, het vertrouwen, het geloven in onszelf?

Misschien heb ik na duizend belevenissen de angst achter me gelaten.

Ik zou graag willen dat anderen voelen wat ik nu voel, deze energie aan hen overbrengen, dit gevoel dat we nu leven en dat het leven de moeite waard is.

Ik geloof zeker dat we in deze wereld zijn om te leren, dat het net een school is en de vakken, hoewel interessanter, moeilijker zijn. En het zijn altijd dezelfde vakken, we kiezen ze niet.

We moeten leren volharding te hebben, relaties aan te gaan met anderen, empathie te tonen, en elke dag een beetje meer uit onze comfortzone te stappen en dingen te accepteren zoals ze zijn, zonder ze te oordelen of te labelen. En wanneer we ons verloren voelen, moeten we al onze zintuigen gebruiken, het moment leven en geen angst hebben voor iets dat nog niet is gebeurd, en de donkere wolken uit het verleden achter ons laten, omdat die ons verlammen.

Dit moment, jouw nu, wat je voelt, wat je beleeft, is alles wat er is, niet meer.

Sluit je ogen en voel je hart kloppen, je liefde voor anderen en voor jezelf. Het is daar, voel het.

Wanneer je speelse geest weer naar het verleden kijkt of bang is voor wat gaat komen, sluit dan je ogen en stop even. Je leeft, je houdt van iemand en iemand houdt van jou.

Zeg niet dat het niet klopt, er is altijd iemand die van je houdt, iemand die misschien niet meer bij je is maar nog steeds van je houdt, of misschien je huisdier.

Lijd niet onnodig, en als je lijdt, omdat dat nu eenmaal zo is, het leven brengt ook lijden, bedenk dan dat er in elke ervaring een les zit.

Misschien moet je meer van jezelf houden, beter voor jezelf zorgen, gezonder eten. Luister naar je hart en je lichaam, zij wijzen de weg. Je hoeft alleen maar te luisteren. Maar, zorg ervoor dat je af en toe stopt om te luisteren.